Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Somon
Somon
Genel porsiyon boyutları
1 oz, kemiksiz
1 porsiyon (57 g)
100 g
Kal
83
Yağ
3,38 g
Karb
0 g
Prot
12,32 g
Somon (1 porsiyon) içinde 83 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (57 g)
porsiyon başı
Enerji
348 kj
83 kcal
Yağ
3,38g
Doymuş Yağ
0,718g
Tekli Doymamış Yağ
1,216g
Çoklu Doymamış Yağ
1,135g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
12,32g
Sodyum
26mg
Kolesterol
26mg
Potasyum
241mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz, kemiksiz
41
1 porsiyon
(57 g)
83
100 g
146
İlişkili Samon Balığı türleri
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Vahşi Atlantic Somon
Konservelenmiş Salmon
Pembe Somon
Atlantic Somon (Çiftlik)
Daha Fazla Samon Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Balık türleri
Tilapia (Balık)
Izgara Balık
Pişmiş veya Izgara Balık
Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Balık Dünyası Somon Dilim
Pişmiş Somon
Balık Dünyası Türk Somonu Dilim
ERBA SEA FOOD Somon Dilim
Harras Norveç Somon
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye