Pişmiş veya Izgara Yengeç

Genel porsiyon boyutları
Kal
73
Yağ
3,37 g
Karb
0,06 g
Prot
10,21 g
Pişmiş veya Izgara Yengeç (1 kar yengeç, vucut kısmı ve 3 bacağı, pişmiş, kabuğu çıkarılmış) içinde 73 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kar yengeç, vucut kısmı ve 3 bacağı, pişmiş, kabuğu çıkarılmış
porsiyon başı
Enerji
307 kj
73 kcal
Yağ
3,37g
Doymuş Yağ
0,579g
Tekli Doymamış Yağ
1,31g
Çoklu Doymamış Yağ
1,069g
Karbonhidratlar
0,06g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
10,21g
Sodyum
291mg
Kolesterol
51mg
Potasyum
164mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Yengeç türleri

İlişkili Deniz Ürünleri türleri

Bunlarada bakınız