Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Midye
Pişmiş Midye
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 porsiyon (85 g)
100 g
1 kase
Kal
225
Yağ
12,38 g
Karb
6,62 g
Prot
20,67 g
Pişmiş Midye (1 kase) içinde 225 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
941 kj
225 kcal
Yağ
12,38g
Doymuş Yağ
2,333g
Tekli Doymamış Yağ
4,891g
Çoklu Doymamış Yağ
3,543g
Karbonhidratlar
6,62g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
20,67g
Sodyum
1011mg
Kolesterol
48mg
Potasyum
501mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
8
1 orta boy
12
1 büyük
15
1 porsiyon
(85 g)
128
100 g
150
1 kase
225
İlişkili Midye türleri
Domates Sosu ile Midye (Karışım)
Midye
Haşlanmış Ya Da Buharda Pişirilmiş Midye
Daha Fazla Midye Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Deniz Ürünleri türleri
Yengeç
Istakoz
İstiridye
Ahtapot
Daha Fazla Deniz Ürünleri Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Fırında Pişmiş veya Izgara Midye
Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Midye
Midye Dolma
Midye Çorbası
Kuskus (Pişmiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye