Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 10 dilim porsiyon
1 porsiyon (78 g)
100 g
1 kase
Kal
3
Yağ
0,06 g
Karb
0,63 g
Prot
0,26 g
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 orta boy) içinde 3 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
porsiyon başı
Enerji
14 kj
3 kcal
Yağ
0,06g
Doymuş Yağ
0,007g
Tekli Doymamış Yağ
0,001g
Çoklu Doymamış Yağ
0,022g
Karbonhidratlar
0,63g
Şeker
0,26g
Fiber
0,3g
Protein
0,26g
Sodyum
29mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
42mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
2
1 orta boy
3
1 büyük
4
1 10 dilim porsiyon
11
1 porsiyon
(78 g)
22
100 g
28
1 kase
44
İlişkili Mantar türleri
İstiridye Mantarı
Mantar Parçaları ve Sapları
Mantar
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Marul
Ispanak
Soğanlar
Kırmızı Domates
Havuç
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış)
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye