Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Genel porsiyon boyutları
1 porsiyon (83 g)
100 g
1 kase
Kal
29
Yağ
0,11 g
Karb
6,65 g
Prot
1,79 g
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (100 g) içinde 29 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
121 kj
29 kcal
Yağ
0,11g
Doymuş Yağ
0,014g
Tekli Doymamış Yağ
0,008g
Çoklu Doymamış Yağ
0,053g
Karbonhidratlar
6,65g
Şeker
2,78g
Fiber
1,1g
Protein
1,79g
Sodyum
254mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
338mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 porsiyon
(83 g)
24
100 g
29
1 kase
48
İlişkili Sebze türleri
Marul
Ispanak
Soğanlar
Mantar
Kırmızı Domates
Havuç
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Pişmiş Soya Fasulyesi (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye