Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
İstiridye Mantarı
İstiridye Mantarı
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
100 g
1 büyük
Kal
35
Yağ
0,44 g
Karb
6,43 g
Prot
3,34 g
İstiridye Mantarı (100 g) içinde 35 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
146 kj
35 kcal
Yağ
0,44g
Doymuş Yağ
0,02g
Tekli Doymamış Yağ
0,01g
Çoklu Doymamış Yağ
0,04g
Karbonhidratlar
6,43g
Şeker
1,11g
Fiber
2,4g
Protein
3,34g
Sodyum
18mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
420mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
5
100 g
35
1 büyük
52
İlişkili Mantar türleri
Mantar Parçaları ve Sapları
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Mantar
Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Marul
Ispanak
Kırmızı Domates
Havuç
Soğanlar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Mantar Sote
Duru Mantarlı Bulgur
Kremalı Mantarlı Makarna
Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye