Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Genel porsiyon boyutları
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 10 dilim porsiyon
1 porsiyon (78 g)
100 g
1 kase
Kal
44
Yağ
0,73 g
Karb
8,21 g
Prot
3,37 g
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (1 kase) içinde 44 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
183 kj
44 kcal
Yağ
0,73g
Doymuş Yağ
0,095g
Tekli Doymamış Yağ
0,013g
Çoklu Doymamış Yağ
0,284g
Karbonhidratlar
8,21g
Şeker
3,42g
Fiber
3,4g
Protein
3,37g
Sodyum
373mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
552mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
2
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 küçük
2
1 orta boy
3
1 büyük
4
1 10 dilim porsiyon
11
1 porsiyon
(78 g)
22
100 g
28
1 kase
44
İlişkili Mantar türleri
İstiridye Mantarı
Mantar Parçaları ve Sapları
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Mantar
Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Marul
Ispanak
Havuç
Kırmızı Domates
Soğanlar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)
Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış)
Pişmiş Alabaşlar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Brokoli (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye