Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan) (100 g) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

163 kj

39 kcal

Yağ

2,21g

Doymuş Yağ

0,443g

Tekli Doymamış Yağ

0,951g

Çoklu Doymamış Yağ

0,717g

Karbonhidratlar

4,03g

Şeker

1,26g

Fiber

1,9g

Protein

2,33g

Sodyum

231mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

218mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük sap (13 cm uzun veya daha kısa)	5
1 orta boy sap (13,5 cm - 18 cm uzunluğunda)	6
1 büyük sap (18.5 cm - 22 cm uzunluğunda)	8
1 ekstra büyük sap (22,5 cm - 25 cm uzunluğunda)	9
1 porsiyon (92 g)	36
100 g	39
1 kase	72

İlişkili Kuşkonmaz türleri

Kuşkonmaz (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Kuşkonmaz (Hazır Olmayan, Dondurulmuş)

Kuşkonmaz

Daha Fazla Kuşkonmaz Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Brokoli (Taze Olandan)

Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)

Yabani Tavşan Eti (Pişmiş, Ağır Ateşde Pişmiş)

Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)

Pişmiş Lahana (Taze Olandan)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.