FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Kuşkonmaz

Genel porsiyon boyutları

Kal

20

Yağ

0,12 g

Karb

3,88 g

Prot

2,2 g

Kuşkonmaz (100 g) içinde 20 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

84 kj

20 kcal

Yağ

0,12g

Doymuş Yağ

0,046g

Tekli Doymamış Yağ

0,006g

Çoklu Doymamış Yağ

0,088g

Karbonhidratlar

3,88g

Şeker

1,88g

Fiber

2,1g

Protein

2,2g

Sodyum

2mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

202mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 sap, küçük (13 cm uzun veya daha kısa)	2
1 sap, orta boy (13,5 cm - 18 cm uzunluğunda)	3
1 sap, büyük (18,5 cm - 22 cm)	4
100 g	20
1 kase	27

İlişkili Kuşkonmaz türleri

Kuşkonmaz (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Kuşkonmaz (Hazır Olmayan, Dondurulmuş)

Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)

Daha Fazla Kuşkonmaz Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Metro Chef Dondurulmuş Kuşkonmaz

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.