Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan) (1 küçük sap) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 küçük sap (13 cm uzun veya daha kısa)

Enerji

20 kj

5 kcal

Yağ

0,27g

Doymuş Yağ

0,053g

Tekli Doymamış Yağ

0,114g

Çoklu Doymamış Yağ

0,086g

Karbonhidratlar

0,48g

Şeker

0,15g

Fiber

0,2g

Protein

0,28g

Sodyum

28mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

26mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük sap (13 cm uzun veya daha kısa)	5
1 orta boy sap (13,5 cm - 18 cm uzunluğunda)	6
1 büyük sap (18.5 cm - 22 cm uzunluğunda)	8
1 ekstra büyük sap (22,5 cm - 25 cm uzunluğunda)	9
1 porsiyon (92 g)	36
100 g	39
1 kase	72

İlişkili Kuşkonmaz türleri

Kuşkonmaz

Kuşkonmaz (Hazır Olmayan, Dondurulmuş)

Kuşkonmaz (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Daha Fazla Kuşkonmaz Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Brokoli (Taze Olandan)

Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)

Yabani Tavşan Eti (Pişmiş, Ağır Ateşde Pişmiş)

Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)

Pişmiş Lahana (Taze Olandan)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.