Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan) (1 porsiyon) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (92 g)

Enerji

150 kj

36 kcal

Yağ

2,03g

Doymuş Yağ

0,407g

Tekli Doymamış Yağ

0,875g

Çoklu Doymamış Yağ

0,66g

Karbonhidratlar

3,71g

Şeker

1,16g

Fiber

1,7g

Protein

2,14g

Sodyum

213mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

201mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük sap (13 cm uzun veya daha kısa)	5
1 orta boy sap (13,5 cm - 18 cm uzunluğunda)	6
1 büyük sap (18.5 cm - 22 cm uzunluğunda)	8
1 ekstra büyük sap (22,5 cm - 25 cm uzunluğunda)	9
1 porsiyon (92 g)	36
100 g	39
1 kase	72

İlişkili Kuşkonmaz türleri

Kuşkonmaz (Hazır Olmayan, Dondurulmuş)

Kuşkonmaz (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)

Kuşkonmaz

Daha Fazla Kuşkonmaz Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Brokoli (Taze Olandan)

Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş)

Yabani Tavşan Eti (Pişmiş, Ağır Ateşde Pişmiş)

Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)

Pişmiş Lahana (Taze Olandan)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.