Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Pancar (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Pancar (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Genel porsiyon boyutları
1 dilim
1 Pancar
100 g
1 kase, doğranmış
1 kase, bütün
1 kase, rendelenmiş
Kal
7
Yağ
0,03 g
Karb
1,73 g
Prot
0,22 g
Pancar (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş) (1 ) içinde 7 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 Pancar
porsiyon başı
Enerji
31 kj
7 kcal
Yağ
0,03g
Doymuş Yağ
0,006g
Tekli Doymamış Yağ
0,007g
Çoklu Doymamış Yağ
0,012g
Karbonhidratlar
1,73g
Şeker
1,32g
Fiber
0,4g
Protein
0,22g
Sodyum
47mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
36mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 dilim
2
1 Pancar
7
100 g
31
1 kase, doğranmış
49
1 kase, bütün
51
1 kase, rendelenmiş
60
İlişkili Pancar türleri
Pancar
Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)
Pişmiş Pancar (Taze Olandan)
Daha Fazla Pancar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Ispanak
Mantar
Kırmızı Domates
Soğanlar
Havuç
Marul
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Karışık Sebzeler (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Bambu (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Yeşil Bezelye (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
Sarı Tatlı Mısır (Bütün Çekirdek, Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye