Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Palamut
Palamut
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (120 g)
Kal
205
Yağ
13,88 g
Karb
0 g
Prot
18,58 g
Palamut (100 g) içinde 205 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
857 kj
205 kcal
Yağ
13,88g
Doymuş Yağ
3,254g
Tekli Doymamış Yağ
5,451g
Çoklu Doymamış Yağ
3,347g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
18,58g
Sodyum
90mg
Kolesterol
70mg
Potasyum
314mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 12:09 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
205
1 porsiyon
(120 g)
246
İlişkili Balık türleri
Pişmiş veya Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Izgara Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Palamut Izgara
Palamut Buğulama
Balık Dünyası Palamut Dilim
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
Metro Chef Palamut Konservesi
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye