Palamut Kalori ve Besin Değerleri

"Palamut"

1 - 8 / 8
Palamut her 100 g - Kaloriler: 205kcal \| Yağ: 13.88g \| Karb: 0g \| Prot: 18.58g Benzer
Palamut Izgara her 100 g - Kaloriler: 262kcal \| Yağ: 17.81g \| Karb: 0.0g \| Prot: 23.85g Benzer
Palamut Buğulama her 100 g - Kaloriler: 119kcal \| Yağ: 7.91g \| Karb: 2.90g \| Prot: 8.96g Diğer Boyutlar: 1 kase - 285kcal, 1 porsiyon - 178kcal, devamı için... Benzer
Palamut Dilim (Balık Dünyası ) her 100g - Kaloriler: 218kcal \| Yağ: 15,10g \| Karb: 0,00g \| Prot: 20,00g Benzer
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı her 100 g - Kaloriler: 153kcal \| Yağ: 3.96g \| Karb: 0.41g \| Prot: 27.30g Diğer Boyutlar: 1 kase, kuşbaşı - 208kcal, 1 küçük fileto - 435kcal, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal, devamı için... Benzer
Palamut Konservesi (Metro Chef) her 100g - Kaloriler: 332kcal \| Yağ: 29,50g \| Karb: 0,10g \| Prot: 16,30g Benzer
Palamut Lakerda (Kocaman) her 100g - Kaloriler: 260kcal \| Yağ: 23,00g \| Karb: 0,00g \| Prot: 13,00g Benzer
Ton Balığı her 100 g - Kaloriler: 108kcal \| Yağ: 0.95g \| Karb: 0.0g \| Prot: 23.38g Benzer

1 - 8 / 8
Palamut her 100 g - Kaloriler: 205kcal \| Yağ: 13.88g \| Karb: 0g \| Prot: 18.58g Benzer
Palamut Izgara her 100 g - Kaloriler: 262kcal \| Yağ: 17.81g \| Karb: 0.0g \| Prot: 23.85g Benzer
Palamut Buğulama her 100 g - Kaloriler: 119kcal \| Yağ: 7.91g \| Karb: 2.90g \| Prot: 8.96g Diğer Boyutlar: 1 kase - 285kcal, 1 porsiyon - 178kcal, devamı için... Benzer
Palamut Dilim (Balık Dünyası ) her 100g - Kaloriler: 218kcal \| Yağ: 15,10g \| Karb: 0,00g \| Prot: 20,00g Benzer
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı her 100 g - Kaloriler: 153kcal \| Yağ: 3.96g \| Karb: 0.41g \| Prot: 27.30g Diğer Boyutlar: 1 kase, kuşbaşı - 208kcal, 1 küçük fileto - 435kcal, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal, devamı için... Benzer
Palamut Konservesi (Metro Chef) her 100g - Kaloriler: 332kcal \| Yağ: 29,50g \| Karb: 0,10g \| Prot: 16,30g Benzer
Palamut Lakerda (Kocaman) her 100g - Kaloriler: 260kcal \| Yağ: 23,00g \| Karb: 0,00g \| Prot: 13,00g Benzer
Ton Balığı her 100 g - Kaloriler: 108kcal \| Yağ: 0.95g \| Karb: 0.0g \| Prot: 23.38g Benzer