FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Morina

Genel porsiyon boyutları

Kal

49

Yağ

2,49 g

Karb

1,9 g

Prot

4,42 g

Morina (1 oz, kemiksiz) içinde 49 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)

Enerji

203 kj

49 kcal

Yağ

2,49g

Doymuş Yağ

0,51g

Tekli Doymamış Yağ

1,025g

Çoklu Doymamış Yağ

0,769g

Karbonhidratlar

1,9g

Şeker

0,19g

Fiber

0,1g

Protein

4,42g

Sodyum

92mg

Kolesterol

13mg

Potasyum

95mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)	49
1 porsiyon (85 g)	179
1 pasifik cod fileto (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	196
100 g	211

İlişkili Morina türleri

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Morina

Atlantik Morina

Pişmiş veya Izgara Morina

Daha Fazla Morina Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Tilapia (Balık)

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Pişmiş veya Izgara Balık

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.