Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı
Genel porsiyon boyutları
1 fıstık
1 porsiyon (28 g)
100 g
1 kase
Kal
854
Yağ
72,5 g
Karb
31,4 g
Prot
34,57 g
Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı (1 kase) içinde 854 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
3574 kj
854 kcal
Yağ
72,5g
Doymuş Yağ
10,064g
Tekli Doymamış Yağ
35,974g
Çoklu Doymamış Yağ
22,913g
Karbonhidratlar
31,4g
Şeker
6,1g
Fiber
11,7g
Protein
34,57g
Sodyum
9mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
961mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 fıstık
6
1 porsiyon
(28 g)
164
100 g
585
1 kase
854
İlişkili Yer Fıstığı türleri
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı
Ballı Kavrulmuş Yer Fıstığı
Yer Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu)
Haşlanmış Yer Fıstığı
Daha Fazla Yer Fıstığı Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Fındık türleri
Karışık Kuruyemiş
Ceviz
Badem
Pekan Fındığı
Kaşu Fıstığı
Daha Fazla Fındık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz)
Kavrulmuş Tuzsuz Kaju Fıstığı
Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz)
Kuru Hurma
Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Olmadan)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye