Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Karnabahar
Karnabahar
Genel porsiyon boyutları
1 çiçeğe benzer
100 g
1 kase
1 baş, küçük (10 cm çap)
1 baş, orta boy (13 cm - 16 cm çap)
Kal
25
Yağ
0,1 g
Karb
5,3 g
Prot
1,98 g
Karnabahar (100 g) içinde 25 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
105 kj
25 kcal
Yağ
0,1g
Doymuş Yağ
0,032g
Tekli Doymamış Yağ
0,014g
Çoklu Doymamış Yağ
0,099g
Karbonhidratlar
5,3g
Şeker
2,4g
Fiber
2,5g
Protein
1,98g
Sodyum
30mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
303mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 çiçeğe benzer
3
100 g
25
1 kase
25
1 baş, küçük
(10 cm çap)
66
1 baş, orta boy
(13 cm - 16 cm çap)
144
İlişkili Karnabahar türleri
Karnabahar (Dondurulmuş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan)
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Ispanak
Soğanlar
Mantar
Marul
Havuç
Kırmızı Domates
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Karnabahar Yemeği
Fırında Baharatlı Karnabahar
Karnabahar Kızartması
Kıymalı Karnabahar
Karnabahar Graten
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye