Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

96 kj

23 kcal

Yağ

0,45g

Doymuş Yağ

0,069g

Tekli Doymamış Yağ

0,032g

Çoklu Doymamış Yağ

0,215g

Karbonhidratlar

4,08g

Şeker

1,4g

Fiber

2,7g

Protein

1,83g

Sodyum

313mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

141mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 çiçeğe benzer	5
1 porsiyon (67 g)	15
100 g	23
1 kase, parçalar	29
1 kase	31
1 kap, çiçeğe benzer	33
1 küçük baş (10 cm çap)	59
1 orta boy baş (13 cm - 16 cm çap)	128
1 büyük baş (15 cm - 18 cm çap)	187

İlişkili Karnabahar türleri

Karnabahar (Dondurulmuş)

Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Karnabahar

Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan)

Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Pişmiş Lahana (Taze Olandan)

Taze Makarnalar (Pişmiş)

Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Sığır Kıyması (%95 Yağsız/%5 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.