Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Karnabahar
Karnabahar
Genel porsiyon boyutları
1 çiçeğe benzer
100 g
1 kase
1 baş, küçük (10 cm çap)
1 baş, orta boy (13 cm - 16 cm çap)
Kal
66
Yağ
0,26 g
Karb
14,04 g
Prot
5,25 g
Karnabahar (1 baş, küçük) içinde 66 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 baş, küçük (10 cm çap)
porsiyon başı
Enerji
277 kj
66 kcal
Yağ
0,26g
Doymuş Yağ
0,085g
Tekli Doymamış Yağ
0,037g
Çoklu Doymamış Yağ
0,262g
Karbonhidratlar
14,04g
Şeker
6,36g
Fiber
6,6g
Protein
5,25g
Sodyum
80mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
803mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 çiçeğe benzer
3
100 g
25
1 kase
25
1 baş, küçük
(10 cm çap)
66
1 baş, orta boy
(13 cm - 16 cm çap)
144
İlişkili Karnabahar türleri
Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan)
Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Karnabahar (Dondurulmuş)
Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Daha Fazla Karnabahar Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Marul
Kırmızı Domates
Mantar
Havuç
Ispanak
Soğanlar
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Karnabahar Yemeği
Fırında Baharatlı Karnabahar
Karnabahar Kızartması
Kıymalı Karnabahar
Karnabahar Graten
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye