FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Hemen Hazırlanan İrmik

Genel porsiyon boyutları

Kal

320

Yağ

0,89 g

Karb

74,1 g

Prot

7,92 g

Hemen Hazırlanan İrmik (1 kase, kuru malzemeden yapılmış) içinde 320 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase, kuru malzemeden yapılmış

Enerji

1338 kj

320 kcal

Yağ

0,89g

Doymuş Yağ

0,094g

Tekli Doymamış Yağ

0,134g

Çoklu Doymamış Yağ

0,282g

Karbonhidratlar

74,1g

Şeker

0,3g

Fiber

4,4g

Protein

7,92g

Sodyum

1033mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

138mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	65
1 paket, kuru, ürün	91
1 porsiyon (165 g)	107
1 kap, pişmiş	161
1 kase, kuru malzemeden yapılmış	320

İlişkili İrmik türleri

Peynirli İri Taneli Yulaf

Hemen Hazırlanan Aromalı İrmik

Daha Fazla İrmik Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi

İrmik

Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz)

Sade veya Ayran Bisküvisi (Kuru Karışım, Hazırlanan)

Kahve (Çabuk Hazırlanan)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.