Hemen Hazırlanan Aromalı İrmik Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kap, pişmiş

Enerji

723 kj

173 kcal

Yağ

2,82g

Doymuş Yağ

0,83g

Tekli Doymamış Yağ

0,742g

Çoklu Doymamış Yağ

0,41g

Karbonhidratlar

34,51g

Şeker

1,01g

Fiber

Protein

3,95g

Sodyum

884mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

79mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	70
1 porsiyon (124 g)	87
1 kap, pişmiş	173
1 kase, kuru malzemeden yapılmış	286

İlişkili İrmik türleri

Peynirli İri Taneli Yulaf

Hemen Hazırlanan İrmik

Daha Fazla İrmik Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi

İrmik

Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz)

Sade veya Ayran Bisküvisi (Kuru Karışım, Hazırlanan)

Kahverengi ve Yabani Aromalı Pirinç

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.