Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Hemen Hazırlanan İrmik
Hemen Hazırlanan İrmik
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 paket, kuru, ürün
1 porsiyon (165 g)
1 kap, pişmiş
1 kase, kuru malzemeden yapılmış
Kal
107
Yağ
0,3 g
Karb
24,85 g
Prot
2,66 g
Hemen Hazırlanan İrmik (1 porsiyon) içinde 107 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (165 g)
porsiyon başı
Enerji
449 kj
107 kcal
Yağ
0,3g
Doymuş Yağ
0,032g
Tekli Doymamış Yağ
0,045g
Çoklu Doymamış Yağ
0,095g
Karbonhidratlar
24,85g
Şeker
0,1g
Fiber
1,5g
Protein
2,66g
Sodyum
346mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
46mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
65
1 paket, kuru, ürün
91
1 porsiyon
(165 g)
107
1 kap, pişmiş
161
1 kase, kuru malzemeden yapılmış
320
İlişkili İrmik türleri
Hemen Hazırlanan Aromalı İrmik
Peynirli İri Taneli Yulaf
Daha Fazla İrmik Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
İrmik
Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz)
Sade veya Ayran Bisküvisi (Kuru Karışım, Hazırlanan)
Kahve (Çabuk Hazırlanan)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye