Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Hemen Hazırlanan İrmik
Hemen Hazırlanan İrmik
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 paket, kuru, ürün
1 porsiyon (165 g)
1 kap, pişmiş
1 kase, kuru malzemeden yapılmış
Kal
161
Yağ
0,45 g
Karb
37,2 g
Prot
3,98 g
Hemen Hazırlanan İrmik (1 kap, pişmiş) içinde 161 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kap, pişmiş
porsiyon başı
Enerji
672 kj
161 kcal
Yağ
0,45g
Doymuş Yağ
0,047g
Tekli Doymamış Yağ
0,067g
Çoklu Doymamış Yağ
0,142g
Karbonhidratlar
37,2g
Şeker
0,15g
Fiber
2,2g
Protein
3,98g
Sodyum
519mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
69mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
65
1 paket, kuru, ürün
91
1 porsiyon
(165 g)
107
1 kap, pişmiş
161
1 kase, kuru malzemeden yapılmış
320
İlişkili İrmik türleri
Hemen Hazırlanan Aromalı İrmik
Peynirli İri Taneli Yulaf
Daha Fazla İrmik Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi
İrmik
Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz)
Sade veya Ayran Bisküvisi (Kuru Karışım, Hazırlanan)
Kahve (Çabuk Hazırlanan)
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye