Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Balık
Balık
Genel porsiyon boyutları
1 oz, kemiksiz
1 porsiyon (57 g)
100 g
Kal
24
Yağ
0,26 g
Karb
0 g
Prot
5,03 g
Balık (1 oz, kemiksiz) içinde 24 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz
porsiyon başı
Enerji
100 kj
24 kcal
Yağ
0,26g
Doymuş Yağ
0,055g
Tekli Doymamış Yağ
0,045g
Çoklu Doymamış Yağ
0,103g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
5,03g
Sodyum
23mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
100mg
Son Güncelleştirme
21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz, kemiksiz
24
1 porsiyon
(57 g)
48
100 g
84
İlişkili Balık türleri
Izgara Balık
Tilapia (Balık)
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Pişmiş veya Izgara Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Hamsi Tava
Çupra
Levrek
İstavrit
Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye