Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
İstavrit
İstavrit
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 fileto
Kal
356
Yağ
17,75 g
Karb
0 g
Prot
45,16 g
İstavrit (1 fileto) içinde 356 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 fileto
porsiyon başı
Enerji
1487 kj
356 kcal
Yağ
17,75g
Doymuş Yağ
5,056g
Tekli Doymamış Yağ
5,915g
Çoklu Doymamış Yağ
4,365g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
45,16g
Sodyum
194mg
Kolesterol
106mg
Potasyum
914mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
5
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
158
1 fileto
356
İlişkili Uskumru türleri
Atlantic Uskumru
Uskumru
Daha Fazla Uskumru Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Balık türleri
Pişmiş veya Izgara Balık
Fırında Pişmiş veya Izgara Somon
Tilapia (Balık)
Izgara Balık
Balık
Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Balık Dünyası İstavrit
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye