1 - 10 / 51 |
Domatesli Biber
Kışın kısır yanında çok güzel oluyor.
porsiyon başı - Kaloriler: 81kcal | Karb: 18,39g | Prot: 3,82g | Yağ: 0,72g
|
Yoğurtlu Nohut
Haşlanmış nohut.
porsiyon başı - Kaloriler: 428kcal | Karb: 52,05g | Prot: 16,00g | Yağ: 19,37g
|
Brokoli Salatası
Hafif ve besleyici özelliğe sahip bir salat.
porsiyon başı - Kaloriler: 181kcal | Karb: 20,45g | Prot: 4,95g | Yağ: 10,69g
|
|
Yumurta Salatası
Yumurtayı fazla sevmeyenlere tavsiyem.
porsiyon başı - Kaloriler: 95kcal | Karb: 2,68g | Prot: 5,92g | Yağ: 6,82g
|
Kabak-Biber Sotesi
Son derece pratik bir yemek.
porsiyon başı - Kaloriler: 330kcal | Karb: 33,88g | Prot: 7,47g | Yağ: 21,53g
|
|
Baklagil Salatası
Protein açısından zengin salata.
porsiyon başı - Kaloriler: 219kcal | Karb: 33,68g | Prot: 9,31g | Yağ: 6,39g
|
Fırında Patpat
Fırında patatesli patlıcanlı köfte.
porsiyon başı - Kaloriler: 328kcal | Karb: 40,99g | Prot: 19,25g | Yağ: 10,83g
|
Keto Ispanak Böreği
Peynirli ıspanak böreği.
porsiyon başı - Kaloriler: 283kcal | Karb: 6,50g | Prot: 20,65g | Yağ: 18,78g
|
|
Sayfa 1 |
Sonraki
|