Yemek Arama

her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 3.86g | Karb: 2.92g | Prot: 20.22g

Diğer Boyutlar: 1 deniz kabuğu - 17kcal, 1 porsiyon - 112kcal, 1 kase çiğ den yapılmış pişmiş - 190kcal, devamı için...

her 1 dilim, pişmiş - Kaloriler: 43kcal | Yağ: 3.34g | Karb: 0.11g | Prot: 2.96g

Diğer Boyutlar: 1 dilim, çiğ - 157kcal, 1 lb - 2454kcal, 100 g - 541kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 153kcal | Yağ: 3.96g | Karb: 0.41g | Prot: 27.30g

Diğer Boyutlar: 1 kase, kuşbaşı - 208kcal, 1 küçük fileto - 435kcal, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 217kcal | Yağ: 11.73g | Karb: 0.0g | Prot: 26.11g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 184kcal, 1 köfte - 178kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 146kcal | Yağ: 5.93g | Karb: 0.0g | Prot: 21.62g

Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 41kcal, 1 porsiyon - 83kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 9.16g | Karb: 0.41g | Prot: 24.37g

Diğer Boyutlar: 1 fileto - 118kcal, 1 küçük - 154kcal, 1 orta boy - 306kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 250kcal | Yağ: 15.48g | Karb: 0.0g | Prot: 25.93g

Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 212kcal, 1 köfte - 192kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 195kcal | Yağ: 7.72g | Karb: 0g | Prot: 29.55g

Diğer Boyutlar: 1 kase, doğranmış - 263kcal, 1/2 küçük - 164kcal, 1/2 orta boy - 191kcal, devamı için...

her 100 g - Kaloriler: 271kcal | Yağ: 17.82g | Karb: 0.0g | Prot: 25.75g

Diğer Boyutlar: 1 köfte - 209kcal, 1 porsiyon - 230kcal, devamı için...

her 1 orta boy - Kaloriler: 111kcal | Yağ: 5.75g | Karb: 0g | Prot: 13.94g

Diğer Boyutlar: 1 küçük - 86kcal, 1 büyük - 146kcal, 1 porsiyon - 111kcal, devamı için...