| 11 - 20 / 202 |
|---|
Ton Balığı
her 100 g - Kaloriler: 108kcal | Yağ: 0.95g | Karb: 0.0g | Prot: 23.38g
Benzer
|
Konservelenmiş Ton Balığı
her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0.82g | Karb: 0.0g | Prot: 25.51g
Diğer Boyutlar:
1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş - 171kcal, 1 porsiyon - 99kcal, 1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 186kcal, devamı için...
Benzer
|
Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)
her 100 g - Kaloriler: 198kcal | Yağ: 8.21g | Karb: 0.0g | Prot: 29.13g
Diğer Boyutlar:
1 kase,tek parça veya büyük parçalar halinde, suyunu çekmiş - 289kcal, 1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 317kcal, 1 porsiyon - 168kcal, devamı için...
Benzer
|
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0.82g | Karb: 0.0g | Prot: 25.51g
Diğer Boyutlar:
1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 194kcal, 1 porsiyon - 99kcal, devamı için...
Benzer
|
Beyaz Şeker (Toz veya Küp)
her 1 çay kaşığı - Kaloriler: 16kcal | Yağ: 0.00g | Karb: 4.20g | Prot: 0.00g
Diğer Boyutlar:
1 tek paket - 12kcal, 1 porsiyon - 31kcal, 1 parça, 2 küp - 19kcal, devamı için...
Benzer
|
Toz Biber
her 1 çay kaşığı - Kaloriler: 8kcal | Yağ: 0.44g | Karb: 1.42g | Prot: 0.32g
Diğer Boyutlar:
1 yemek kaşığı - 24kcal, 100 g - 314kcal, devamı için...
Benzer
|
|
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
her 100 g - Kaloriler: 153kcal | Yağ: 3.96g | Karb: 0.41g | Prot: 27.30g
Diğer Boyutlar:
1 kase, kuşbaşı - 208kcal, 1 küçük fileto - 435kcal, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal, devamı için...
Benzer
|
Peynirli Ton Balığı Salatası
her 1 kase - Kaloriler: 451kcal | Yağ: 30.62g | Karb: 14.29g | Prot: 30.04g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 339kcal, 100 g - 217kcal, devamı için...
Benzer
|
Ton Balıklı Sandviç
her 1 sandviç - Kaloriler: 287kcal | Yağ: 7.17g | Karb: 36.38g | Prot: 19.01g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 287kcal, 100 g - 183kcal, devamı için...
Benzer
|
|
Önceki
|
Sayfa 2 |
Sonraki
|
