FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yer Elması (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)

Genel porsiyon boyutları

Kal

116

Yağ

0,14 g

Karb

27,58 g

Prot

1,49 g

Yer Elması (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış) (100 g) içinde 116 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

485 kj

116 kcal

Yağ

0,14g

Doymuş Yağ

0,029g

Tekli Doymamış Yağ

0,005g

Çoklu Doymamış Yağ

0,06g

Karbonhidratlar

27,58g

Şeker

0,49g

Fiber

3,9g

Protein

1,49g

Sodyum

244mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

670mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	116
1 kase, küp küp kesilmiş	158

İlgili gıdalar

Yer Elması

Yer Elması (Tuzsuz, Süzülmüş, Pişirilmiş, Haşlanmış, Fırında Pişirilmiş)

Haşlanmış Yer Fıstığı

Beyaz Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmulş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)

Siyah Fasulye (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış)

Beyaz Tatlı Mısır Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuşl, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)

Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.