FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yeşil Mercimek Yemeği

Genel porsiyon boyutları

Kal

367

Yağ

22,81 g

Karb

31,32 g

Prot

12,09 g

Yeşil Mercimek Yemeği (1 kase) içinde 367 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase

Enerji

1538 kj

367 kcal

Yağ

22,81g

Doymuş Yağ

3,158g

Trans Yağ

0g

Tekli Doymamış Yağ

16,281g

Çoklu Doymamış Yağ

2,644g

Karbonhidratlar

31,32g

Şeker

5,08g

Fiber

11,3g

Protein

12,09g

Sodyum

312mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

678mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 10:20 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Yeşil Mercimek Yemeği

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	167
1 porsiyon (130 g)	217
1 kase	367

İlişkili Güveç türleri

Sebze Güveç (Etsiz)

Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci

Daha Fazla Güveç Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Mercimek türleri

Pişmiş Mercimek

Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Yeşil Mercimek Çorbası

Yeşil Mercimek (Pişmiş)

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası

Yeşil Mercimek Salatası

Mercimek Mantısı

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.