FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Yeşil Mercimek Yemeği

Genel porsiyon boyutları

Kal

217

Yağ

13,48 g

Karb

18,51 g

Prot

7,14 g

Yeşil Mercimek Yemeği (1 porsiyon) içinde 217 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (130 g)

Enerji

909 kj

217 kcal

Yağ

13,48g

Doymuş Yağ

1,866g

Trans Yağ

0g

Tekli Doymamış Yağ

9,621g

Çoklu Doymamış Yağ

1,562g

Karbonhidratlar

18,51g

Şeker

3g

Fiber

6,7g

Protein

7,14g

Sodyum

185mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

400mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 10:20 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Yeşil Mercimek Yemeği

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	167
1 porsiyon (130 g)	217
1 kase	367

İlişkili Güveç türleri

Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci

Sebze Güveç (Etsiz)

Daha Fazla Güveç Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Mercimek türleri

Pişmiş Mercimek

Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Yeşil Mercimek Çorbası

Yeşil Mercimek (Pişmiş)

Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası

Yeşil Mercimek Salatası

Mercimek Mantısı

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.