FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Ton Balığı

Genel porsiyon boyutları

Kal

62

Yağ

0,54 g

Karb

0 g

Prot

13,33 g

Ton Balığı (1 porsiyon) içinde 62 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (57 g)

Enerji

258 kj

62 kcal

Yağ

0,54g

Doymuş Yağ

0,134g

Tekli Doymamış Yağ

0,088g

Çoklu Doymamış Yağ

0,162g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

13,33g

Sodyum

21mg

Kolesterol

26mg

Potasyum

253mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 porsiyon (57 g)	62
100 g	108

İlişkili Ton Balığı türleri

Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)

Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı

Mavi Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Sarı Yüzgeçli Orkinos (Balık)

Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş)

Daha Fazla Ton Balığı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Balık türleri

Tilapia (Balık)

Pişmiş veya Izgara Balık

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Dardanel Ton Klasik

Superfresh Ton Balığı

Derya Ton Balığı

Wawa İri Parçalı Ton Balığı

Fide Ton Balığı

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.