Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Soğanlı Yumurta
Soğanlı Yumurta
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (150 g)
1 kase
Kal
311
Yağ
23,14 g
Karb
7,6 g
Prot
17,36 g
Soğanlı Yumurta (1 kase) içinde 311 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1302 kj
311 kcal
Yağ
23,14g
Doymuş Yağ
6,472g
Trans Yağ
1,107g
Tekli Doymamış Yağ
9,395g
Çoklu Doymamış Yağ
4,61g
Karbonhidratlar
7,6g
Şeker
4,39g
Fiber
0,6g
Protein
17,36g
Sodyum
664mg
Kolesterol
539mg
Potasyum
271mg
Son Güncelleştirme
13 May 20 12:48 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
156
1 porsiyon
(150 g)
233
1 kase
311
İlişkili Yumurta türleri
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Yumurta Beyazı
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta
Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta
Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta
Çırpılmış Yumurta
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
Rafadan Yumurta
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye