Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Rafadan Yumurta
Rafadan Yumurta
Genel porsiyon boyutları
1 oz
1 küçük
1 orta boy
1 büyük
1 porsiyon (50 g)
1 ekstra büyük
1 büyük boy
100 g
1 kase
Kal
68
Yağ
4,65 g
Karb
0,49 g
Prot
5,51 g
Rafadan Yumurta (1 orta boy) içinde 68 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 orta boy
porsiyon başı
Enerji
284 kj
68 kcal
Yağ
4,65g
Doymuş Yağ
1,432g
Tekli Doymamış Yağ
1,787g
Çoklu Doymamış Yağ
0,62g
Karbonhidratlar
0,49g
Şeker
0,49g
Fiber
0g
Protein
5,51g
Sodyum
122mg
Kolesterol
186mg
Potasyum
55mg
Son Güncelleştirme
07 May 20 10:58 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz
44
1 küçük
57
1 orta boy
68
1 büyük
77
1 porsiyon
(50 g)
77
1 ekstra büyük
90
1 büyük boy
100
100 g
154
1 kase
210
İlişkili Haşlanmış Sert Yumurta türleri
Haşlanmış Yumurta
Daha Fazla Haşlanmış Sert Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Yumurta türleri
Yumurta
Yumurta Beyazı
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Sahanda Yumurta
Soğanlı Yumurta
Yumurta Salatalı Sandviç
Çırpılmış Yumurta
Yumurta Sarısı
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye