FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Soğan veya Taze Soğan

Genel porsiyon boyutları

Kal

5

Yağ

0,03 g

Karb

1,1 g

Prot

0,27 g

Soğan veya Taze Soğan (1 orta boy) içinde 5 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 orta boy (10,5 cm uzunluğunda)

Enerji

20 kj

5 kcal

Yağ

0,03g

Doymuş Yağ

0,005g

Tekli Doymamış Yağ

0,004g

Çoklu Doymamış Yağ

0,011g

Karbonhidratlar

1,1g

Şeker

0,35g

Fiber

0,4g

Protein

0,27g

Sodyum

2mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

41mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 küçük (7,5 cm uzunluğunda)	2
1 yemek kaşığı, kıyılmış	2
1 orta boy (10,5 cm uzunluğunda)	5
1 büyük	8
100 g	32
1 kase, kıyılmış	32

İlişkili Soğan türleri

Genç Yeşil Soğan

Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri)

Kırmızı Soğan

Daha Fazla Soğan Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Kırmızı Domates

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Soğan Dolması

Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)

Mayonez (Kalorisi Azaltılmış veya Diyet, Kolesterol İçermez)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.