FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ)

Genel porsiyon boyutları

Kal

1075

Yağ

75 g

Karb

0 g

Prot

92,95 g

Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ) (500 g) içinde 1075 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

500 g

Enerji

4498 kj

1075 kcal

Yağ

75g

Doymuş Yağ

29,325g

Trans Yağ

4,675g

Tekli Doymamış Yağ

32,775g

Çoklu Doymamış Yağ

2,165g

Karbonhidratlar

0g

Şeker

0g

Fiber

0g

Protein

92,95g

Sodyum

330mg

Kolesterol

340mg

Potasyum

1475mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:08 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	215
1 porsiyon (112 g)	243

İlişkili Kıyma türleri

Ekstra Yağsız Kıyma

Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ)

Ekmekli Kıyma veya Köfte

Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ)

Daha Fazla Kıyma Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Hamburger türleri

Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger

Büyük Hamburger

Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger

Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger

1/4 Lb Etli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger

Daha Fazla Hamburger Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Bunlarada bakınız

Kuzu Pirzola (Yağsız ve Yağ Yenilerek)

Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)

Sığır Kıyması (%90 Yağsız/%10 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara)

Tavuk Kıyması

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.