Protein Pankek (1 porsiyon) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (90 g)

Enerji

719 kj

172 kcal

Yağ

2,96g

Doymuş Yağ

0,745g

Tekli Doymamış Yağ

1,012g

Çoklu Doymamış Yağ

0,663g

Karbonhidratlar

11,47g

Şeker

0,42g

Fiber

2,7g

Protein

27,32g

Sodyum

95mg

Kolesterol

75mg

Potasyum

488mg

Son Güncelleştirme	11 May 20 10:12 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 adet	86
1 porsiyon (90 g)	172
100 g	191

İlişkili Krep türleri

Daha Fazla Krep Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Kahvaltı Öğeleri türleri

Çırpılmış Yumurta

Yumurta ve Peynirli Sandviç

Yulaf Ezmesi

Kızarmış Ekmek

Daha Fazla Kahvaltı Öğeleri Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Yulaflı Pankek

Dr. Oetker Protein Pankek

Pankek

Protein Kek

Hardline Whey Protein

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.