Pişmiş Havuç (1 orta boy) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 orta boy (15 cm - 18 cm uzunluğunda)

Enerji

131 kj

31 kcal

Yağ

1,44g

Doymuş Yağ

0,272g

Tekli Doymamış Yağ

0,635g

Çoklu Doymamış Yağ

0,451g

Karbonhidratlar

4,63g

Şeker

1,93g

Fiber

1,7g

Protein

0,43g

Sodyum

177mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

132mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 dilim	2
1 havuç taneleri	2
1 Yavru Havuç	3
1 küçük (14,5 cm uzun veya daha kısa)	26
1 orta boy (15 cm - 18 cm uzunluğunda)	31
1 büyük (18.5 cm - 22 cm uzunluğunda)	37
1 porsiyon (76 g)	41
100 g	54
1 kase, dilimlenmiş	82
1 kase	82
1 kase,havuç parçaları	90

İlişkili Havuç türleri

Havuç

Yavru Havuç

Havuç (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş)

Daha Fazla Havuç Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri

Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Havuç Tarator

Havuç (Dondurulmuş)

Pişmiş Patates Kabuğu

Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)

Yoğurtlu Havuç Salatası

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.