FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Patatesli Yumurta

Genel porsiyon boyutları

Kal

470

Yağ

36,8 g

Karb

19,1 g

Prot

16,46 g

Patatesli Yumurta (1 kase) içinde 470 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 kase

Enerji

1968 kj

470 kcal

Yağ

36,8g

Doymuş Yağ

7,351g

Trans Yağ

1,492g

Tekli Doymamış Yağ

21,007g

Çoklu Doymamış Yağ

5,634g

Karbonhidratlar

19,1g

Şeker

2,43g

Fiber

3g

Protein

16,46g

Sodyum

362mg

Kolesterol

481mg

Potasyum

654mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 11:00 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	214
1 porsiyon (150 g)	321
1 kase	470

İlişkili Yumurta türleri

Yumurta Beyazı

Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)

Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Kavrulmuş Patates

Patates Püresi

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Patatesli Omlet

Pastırmalı Yumurta

Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta

Salçalı Yumurta

Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.