FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Patatesli Yumurta

Genel porsiyon boyutları

Kal

321

Yağ

25,09 g

Karb

13,02 g

Prot

11,22 g

Patatesli Yumurta (1 porsiyon) içinde 321 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (150 g)

Enerji

1342 kj

321 kcal

Yağ

25,09g

Doymuş Yağ

5,012g

Trans Yağ

1,017g

Tekli Doymamış Yağ

14,323g

Çoklu Doymamış Yağ

3,842g

Karbonhidratlar

13,02g

Şeker

1,66g

Fiber

2,1g

Protein

11,22g

Sodyum

247mg

Kolesterol

328mg

Potasyum

446mg

Son Güncelleştirme	12 May 20 11:00 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	214
1 porsiyon (150 g)	321
1 kase	470

İlişkili Yumurta türleri

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)

Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta

Yumurta Beyazı

Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Kavrulmuş Patates

Patates Püresi

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Patatesli Omlet

Pastırmalı Yumurta

Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta

Salçalı Yumurta

Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.