Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Patates Yemeği
Patates Yemeği
Genel porsiyon boyutları
100 g
1 porsiyon (130 g)
1 kase
Kal
326
Yağ
22,45 g
Karb
30,11 g
Prot
3,28 g
Patates Yemeği (1 kase) içinde 326 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
porsiyon başı
Enerji
1366 kj
326 kcal
Yağ
22,45g
Doymuş Yağ
3,13g
Tekli Doymamış Yağ
16,204g
Çoklu Doymamış Yağ
2,468g
Karbonhidratlar
30,11g
Şeker
3,41g
Fiber
3,7g
Protein
3,28g
Sodyum
589mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
654mg
Son Güncelleştirme
12 May 20 07:16 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
100 g
148
1 porsiyon
(130 g)
193
1 kase
326
İlişkili Patates türleri
Kavrulmuş Patates
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)
Patates Püresi
Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)
Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)
Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)
Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Kıymalı Patates Yemeği
Etli Patates
Patatesli Tavuk Yemeği
Fırında Patates
Patates Oturtma
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye