Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış) (185 g) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

185 g

Enerji

673 kj

161 kcal

Yağ

0,18g

Doymuş Yağ

0,048g

Tekli Doymamış Yağ

0,004g

Çoklu Doymamış Yağ

0,081g

Karbonhidratlar

37,24g

Şeker

1,61g

Fiber

3,3g

Protein

3,46g

Sodyum

7mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

701mg

Son Güncelleştirme	04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1/2 kase	68
100 g	87
1 patates (6,5 cm çapında, küre)	118

İlişkili Patates türleri

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Kavrulmuş Patates

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates Püresi

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Patates Yemeği

Kabak (Tuzsuz, Konservelenmiş)

Kırmızı Kahverengi Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates

Patates Salatası

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.