FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene

Palamut Buğulama

Genel porsiyon boyutları

Kal

119

Yağ

7,91 g

Karb

2,9 g

Prot

8,96 g

Palamut Buğulama (100 g) içinde 119 kadar kalori mevcut.

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

100 g

Enerji

497 kj

119 kcal

Yağ

7,91g

Doymuş Yağ

1,709g

Tekli Doymamış Yağ

3,595g

Çoklu Doymamış Yağ

1,745g

Karbonhidratlar

2,9g

Şeker

1,43g

Fiber

0,8g

Protein

8,96g

Sodyum

277mg

Kolesterol

32mg

Potasyum

269mg

Son Güncelleştirme	13 May 20 02:34 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	119
1 porsiyon (150 g)	178
1 kase	285

İlişkili Balık türleri

Tilapia (Balık)

Fırında Pişmiş veya Izgara Somon

Pişmiş veya Izgara Balık

Daha Fazla Balık Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Hamsi Buğulama

Balık Dünyası Palamut Dilim

Kocaman Palamut Lakerda

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.