Mezgit Balığı

Genel porsiyon boyutları
Kal
29
Yağ
0,85 g
Karb
0,11 g
Prot
5,08 g
Mezgit Balığı (1 oz, kemiksiz) içinde 29 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün)
porsiyon başı
Enerji
123 kj
29 kcal
Yağ
0,85g
Doymuş Yağ
0,159g
Tekli Doymamış Yağ
0,342g
Çoklu Doymamış Yağ
0,26g
Karbonhidratlar
0,11g
Şeker
0,03g
Fiber
0g
Protein
5,08g
Sodyum
92mg
Kolesterol
15mg
Potasyum
85mg
Son Güncelleştirme 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Mezgit Balığı türleri

İlişkili Balık türleri

Bunlarada bakınız