Lahana

Genel porsiyon boyutları
Kal
34
Yağ
0,17 g
Karb
7,81 g
Prot
2,02 g
Lahana (2 kase, rendelenmiş) içinde 34 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 kase, rendelenmiş
porsiyon başı
Enerji
141 kj
34 kcal
Yağ
0,17g
Doymuş Yağ
0,022g
Tekli Doymamış Yağ
0,013g
Çoklu Doymamış Yağ
0,084g
Karbonhidratlar
7,81g
Şeker
5,01g
Fiber
3,2g
Protein
2,02g
Sodyum
25mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
344mg
Son Güncelleştirme 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu Kaloriler

İlişkili Lahana türleri

İlişkili Sebze türleri

Bunlarada bakınız