Kavrulmuş Patates (1 orta boy) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)

Enerji

848 kj

203 kcal

Yağ

9,52g

Doymuş Yağ

1,224g

Tekli Doymamış Yağ

3,168g

Çoklu Doymamış Yağ

4,681g

Karbonhidratlar

27,28g

Şeker

1,22g

Fiber

3,4g

Protein

3,16g

Sodyum

137mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

657mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	149
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)	164
1 kase	189
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)	203
1 porsiyon (136 g)	203
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)	346

İlişkili Kavrulmuş Patates türleri

Kavrulmuş Patates (Pişirilirken Yağ Katılmamiş)

Daha Fazla Kavrulmuş Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Patates Püresi

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Sebze

Bunlarada bakınız

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.