Kavrulmuş Patates (Pişirilirken Yağ Katılmamiş) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)

Enerji

521 kj

124 kcal

Yağ

0,14g

Doymuş Yağ

0,042g

Tekli Doymamış Yağ

0,003g

Çoklu Doymamış Yağ

0,069g

Karbonhidratlar

28,19g

Şeker

1,26g

Fiber

3,5g

Protein

3,26g

Sodyum

141mg

Kolesterol

0mg

Potasyum

680mg

Son Güncelleştirme	21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
100 g	95
1 küçük (4,5 cm - 6 cm çap, çiğ)	100
1 kase	116
1 orta boy (5,5 cm çap - 7.5 cm çap, çiğ)	124
1 porsiyon (131 g)	124
1 büyük (7,5 cm - 10,5 cm çap, çiğ)	216

İlişkili Kavrulmuş Patates türleri

Kavrulmuş Patates

Daha Fazla Kavrulmuş Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Patates türleri

Patates Püresi

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu)

Beyaz Patates (İçi ve Kabuğu, Pişmiş)

Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış)

Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış)

Daha Fazla Patates Beslenme Değerleri Görüntüle

Diğer İlgili Gıdalar

Sebze

Bunlarada bakınız

Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş)

Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış)

Margarin (Bitkisel Yağ, %20 Yağ)

Pişmiş Karnabahar (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)

Bitkisel Yağ-Tereyağ Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış)

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.