Karalahana Sarması (1 porsiyon) Kalorisi ve Besin Bilgileri

Besin Değerleri

Porsiyon Boyutu

1 porsiyon (200 g)

Enerji

1131 kj

270 kcal

Yağ

8,49g

Doymuş Yağ

3,237g

Trans Yağ

0,492g

Tekli Doymamış Yağ

3,423g

Çoklu Doymamış Yağ

0,52g

Karbonhidratlar

25,87g

Şeker

0,8g

Fiber

2,9g

Protein

22,12g

Sodyum

358mg

Kolesterol

61mg

Potasyum

450mg

Son Güncelleştirme	29 Şub 24 09:48 ÖS
Kaynak	FatSecret Platform API

Genel porsiyon boyutları

Porsiyon Boyutu	Kaloriler
1 adet	68
100 g	135
1 porsiyon (200 g)	270

İlişkili Karalahana türleri

Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)

Karalahana

Pişmiş Karalahana

Daha Fazla Karalahana Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız

Lahana Sarması

Pazı Sarması

Karalahana Çorbası

Simit Sarayı Yarı Pişmiş Simit

Saray Sarması

Daha Fazlasını Görüntüle

Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.