Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Karalahana
Karalahana
Genel porsiyon boyutları
1 oz
1 kase, kıyılmış
100 g
1 lb
Kal
11
Yağ
0,15 g
Karb
2,05 g
Prot
0,88 g
Karalahana (1 kase, kıyılmış) içinde 11 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase, kıyılmış
porsiyon başı
Enerji
45 kj
11 kcal
Yağ
0,15g
Doymuş Yağ
0,02g
Tekli Doymamış Yağ
0,011g
Çoklu Doymamış Yağ
0,072g
Karbonhidratlar
2,05g
Şeker
0,17g
Fiber
1,3g
Protein
0,88g
Sodyum
7mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
61mg
Son Güncelleştirme
04 Şub 08 05:07 ÖÖ
Kaynak
FatSecret Platform API
1
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 oz
9
1 kase, kıyılmış
11
100 g
30
1 lb
136
İlişkili Karalahana türleri
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Pişmiş Karalahana
Daha Fazla Karalahana Beslenme Değerleri Görüntüle
İlişkili Sebze türleri
Kırmızı Domates
Marul
Soğanlar
Ispanak
Mantar
Havuç
Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Karalahana Çorbası
Karalahana Sarması
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye