Türkiye
Ana Sayfa
Yemekler
Yemek Tarifleri
Yiyecek Ara
FatSecret Mobil Web için JavaScript gereklidir.
FatSecret Mini'yi Dene
Ana Sayfa
Yemekler
Karalahana Sarması
Karalahana Sarması
Genel porsiyon boyutları
1 adet
100 g
1 porsiyon (200 g)
Kal
68
Yağ
2,12 g
Karb
6,47 g
Prot
5,53 g
Karalahana Sarması (1 adet) içinde 68 kadar kalori mevcut.
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
283 kj
68 kcal
Yağ
2,12g
Doymuş Yağ
0,809g
Trans Yağ
0,123g
Tekli Doymamış Yağ
0,856g
Çoklu Doymamış Yağ
0,13g
Karbonhidratlar
6,47g
Şeker
0,2g
Fiber
0,7g
Protein
5,53g
Sodyum
89mg
Kolesterol
15mg
Potasyum
112mg
Son Güncelleştirme
29 Şub 24 09:48 ÖS
Kaynak
FatSecret Platform API
Kalori Sayacı %100 ücretsiz
Genel porsiyon boyutları
Porsiyon Boyutu
Kaloriler
1 adet
68
100 g
135
1 porsiyon
(200 g)
270
İlişkili Karalahana türleri
Karalahana
Pişmiş Karalahana (Taze Olandan)
Pişmiş Karalahana
Daha Fazla Karalahana Beslenme Değerleri Görüntüle
Bunlarada bakınız
Lahana Sarması
Pazı Sarması
Karalahana Çorbası
Simit Sarayı Yarı Pişmiş Simit
Saray Sarması
Daha Fazlasını Görüntüle
Türkiye